ダイエットフード 関連ツイート
~もしかして私って臭う・・・?~
@kenkowoman 2018/11/25 20:56
<体臭を悪化させてしまう食品一覧>
・赤身肉
・魚
・ジャンクフード
・クミン
・ニンニク
・低炭水化物ダイエット
・オニオン
・アルコール
・乳製品
・ドリアン
気になる方は摂りすぎに注意!
青汁の原料にもなるケールはダイエットにぴったりの食材。みじん切りのケールは大きなカップ1杯分でも34カロリーほどしかなく、1.3グラムの繊維質を含み、同様に鉄分やカルシウムも豊富に含んでいる万能フード。
@rnetbiz77 2018/11/26 08:57
RT @ksbpvc: 日本の食卓には欠かせないソウルフード味噌。実は味噌にはがんや高血圧を防ぎ、整腸効果や美肌効果が期待できると言われています。また、ダイエットや美肌にもつながる「メラノイジン」も含まれており腸内環境を整え便秘を解消してくれます。
@one1752 2018/11/26 09:20
#健康 #美容