ダイエットフード 関連ツイート
RT @hexagym: 『ダイエットと美容まとめ②💃』
@ncfgd9ERdRKPCvc 2018/11/25 21:52
食事編(減らす)
・小麦減らす
・揚げ物やめる
・加工肉やめる
・調味料減らす
・加工食品やめる
・アルコール減らす
・12〜16時間の断食時間
・ファーストフードやめる
・ジュース、お菓子やめる
・調理油をオリーブ、…
@kiwjnoops ヤツはダイエットフードにされて、量も減らされてるのに2キロ太ったそうです( ´・ω・`)
@toycas47 2018/11/25 15:55
いつもひもじい思いをしてるので、人間の食べ物に興味津々です……かわいそう( ´・ω・`)
ケールはダイエットにぴったりの食材。低カロリーで繊維質を含み、更に鉄分やカルシウムも豊富に含んでいる万能フードです。少々癖がありますがダイエットにお勧めです。 #ダイエット #美容 #健康
@asyutom1990 2018/11/25 13:06