サラダボール 関連ツイート
夕食はミートボール、九条ねぎたっぷりの中華スープ、大豆もやしのナムル、お豆腐、茎わかめのサラダ。ちょっと多くて、食べ終わってからお腹がツライ…。お腹がこなれるまで、 #脚からやせる神トレ を読む‼️
@dietnokiroku1 2018/11/29 20:45
『WithGreen』
@Tn7Zd 2018/11/30 10:30
女子会にも
デートにも
めっちゃおすすめ♪
初めてサラダボールのお店行ったけど
満足感高い!!
【ナイナイ岡村さんのデブザイル→オカザイル復活ダイエット食事法】
@kenkobijinn 2018/12/01 05:10
・必ず3食食べる(朝・昼は好きなものを食べてOK)
・間食絶食NG
・夕食を抑えるため、ご飯前に必ず銀ボール1杯分のサラダを食べる。
1ヶ月59.1→53.6㌔https://t.co/Qj7ravGOxa